El ciclo menstrual tiene diversas fases, que cada método denomina de forma diferente, pero, al fin y al cabo, son siempre las mismas. Aquí se van a nombrar de forma general, utilizando la nomenclatura propia del Método de la Ovulación Billings, que se explicará más adelante.

Las fases del ciclo menstrual se pueden dividir de distintas formas como veremos a continuación.

Fases Generales del Ciclo

• Fase preovulatoria o folicular: desde el día 1 del ciclo hasta el día antes del día pico
• Día pico: último día de características fértiles (observación de moco fértil y/o sensación de mojada)
• Fase postovulatoria o lútea: desde el día siguiente al pico hasta el final del ciclo.

Fases del Método Billings

• Menstruación: etapa de fuerte sangrado que va precedida por una ovulación y marca el comienzo del siguiente ciclo.
• Patrón básico de infertilidad (PBI): se da en algunos ciclos, sobre todo cuando estos son de duración promedio (hasta 35 días) o largos (de más de 35 días).
  • En ciclos promedio puede ser de dos tipos:
    • Seco: cuando la sensación es de sequedad y no hay moco.
    • De flujo constante: cuando existe sensación de sequedad que va acompañada de una pequeña descarga de moco, siempre de iguales características en cuanto a cantidad, color y apariencia.
  • En ciclos largos puede ser de tres tipos:
    • Seco
    • De flujo constante
    • Mixto o combinado: puede alternar días de PBI seco y PBI de flujo constante.
• Patrón cambiante de fertilidad y día pico: desde el final del PBI (si lo hubiese. Si no, desde el final de la menstruación) hasta el día pico. Se caracteriza por que se observa en él una evolución de moco infértil a moco cada vez más fértil, culminando en el día pico. Este se incluye en este período puesto que es el último día de características fértiles. En muchas ocasiones se nombra a parte ya que marca un antes y un después.
• Fase lútea o preovulatoria: desde el día siguiente al pico hasta el final del ciclo.

Etapas de Fertilidad

• Menstruación.
• Patrón básico de infertilidad (PBI) (lo mismo que lo expuesto en el punto anterior del método Billings).
• Etapa de potencial fertilidad: que comprende desde que comienza la evolución de moco hasta tres días después del día pico.
• Etapa infértil postovulatoria: que va desde el cuarto día postpico hasta el final del ciclo.

Todo esto parece complicado y muchas veces se puede pensar que es absurdo que existan tantas formas de clasificar estas fases, pero lo cierto es que todas son necesarias puesto que cada método tiene sus reglas y sigue una nomenclatura concreta. Al fin y al cabo, lo que interesa es que cada mujer conozca en todo momento en qué fase de su ciclo está y así pueda tomar las decisiones oportunas.

Si queréis saber más podéis aprender en este vídeo:

¡Ánimo!

Raquel y Pedro