¿Cómo conseguir un embarazo con el Método Billings?

¿Cómo aumentar las posibilidades de quedar embarazada de forma natural? El Método Billings ayuda a detectar el momento óptimo para que se pueda producir un embarazo natural gracias a la observación del moco cervical.  De esta manera se pueden encontrar en él ciertos patrones que determinan las fases de fertilidad e infertilidad del ciclo. Este método de planificación natural familiar te puede ayudar a conseguir un embarazo de manera rápida si lo aprendes bien y no hay ninguna patología.

¿Cómo predecir la ovulación?

Este método se rige por unas reglas concretas que se aplican en las distintas fases del ciclo, ya sea para buscar embarazo o para evitarlo. De estas reglas hablaremos más adelante. Pero, para poder ponerlas en prácticas, la mujer debe conocer mínimamente sus ciclos, y esto es mejor acompañada de una monitora que le enseñe el método debidamente.

Antes hemos dicho que es un método basado en la observación. Pues bien, los pasos a seguir son los siguientes:

1. Observar la SENSACIÓN que se tiene en la vulva, sin mirar en el interior, durante las actividades del día a día. Esta sensación puede ser: seca, húmeda, mojada, resbalosa, lubricada…
2. Si, al limpiarse después de ir al baño, VE moco, se debe DESCRIBIR lo que ve: consistencia, color, olor, cantidad, transparencia… Nunca se valora lo que pueda haber en la ropa interior. Solo lo que se puede recoger en el papel higiénico.
3. Al final del día se ANOTA en una gráfica. Es importante no dejarlo para días posteriores ya que puede confundirse u olvidarse lo observado e interferir en la interpretación.

¿Cómo quedar embarazada?

Cuando la pareja quiere conseguir un embarazo, es conveniente aplicar estas reglas “programando”, en cierto modo, los periodos en los que se tendrán las relaciones.

REGLA 1: Evitar las relaciones sexuales durante los días de fuerte sangrado durante la menstruación.

Durante los días que el sangrado sea abundante, no es conveniente tener relaciones sexuales, puesto que el moco puede estar tapado por la sangre y no reconocerse. En una mujer con ciclos cortos la ovulación puede ocurrir a partir del quinto o sexto día del ciclo.

REGLA 2: Se puede tener relaciones sexuales las noches alternas de tu patrón básico infértil (PBI).

Es importante que las relaciones sean por la noche, puesto que así la mujer se puede observar durante todo el día y saber con certeza que se encuentra en período infértil. También es importante que la mujer esté algún tiempo realizando las actividades diarias, de pie y en movimiento, para cerciorarse de que no hay cambios en el moco cervical.

REGLA 3: Cuando haya un cambio en tu PBI, espera y observa.

Se aplica cuando la mujer aprecia algún cambio en el patrón de infertilidad, ya sea en la apariencia del moco o en la sensación de la vulva. Estos cambios indican que hay actividad hormonal, que puede desencadenar la evolución a moco fértil, o simplemente es una actividad hormonal que no va a ningún sitio. Por lo tanto, la parte de esperar es muy importante ya que el tiempo dirá si finalmente es la entrada al periodo fértil o solo un parche de moco. El caso de que no evolucione a moco fértil regresará el PBI y es ahí cuando hay que esperar tres días de PBI antes de mantener relaciones sexuales, para confirmar que no hay actividad hormonal y continúa en periodo infértil. Si regresa el PBI se aplicará la regla 2 a partir de la cuarta noche.

En este caso, para tener el máximo de posibilidades para lograr el embarazo, se debe esperar a percibir la sensación resbalosa. En este periodo es cuando debe haber relaciones sexuales: durante los días de sensación resbalosa y los dos días posteriores.

Mejorar la fecundidad

Puedes aprender más sobre el método y cómo quedarse embarazada video este video:

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¡Ánimo!

Raquel y Pedro